Nada apreender certo e errado

Dois tipos de não fixação a sinais, marcas, características ou modos. Como se distingue a meditação além dos extremos da meditação de simples ausência mental?

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Não mente? Melhor ser urso e hibernar

• mp3 do podcast.

• Mipham's Beacon of Certainty (a tradução de John Whitney Pettit na amazon.com.br).

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• Ausência de sinais (vídeo no Canal Tendrel.)

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Recomendações para a prática budista

Alguns pontos a ter em mente se você deseja começar a praticar.

iniciando no budismo, prática budista, meditação budista, meditação, treinamento da mente

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Como aprender a meditar?

Como gerar o contexto correto para aproveitar melhor as instruções?

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Animação: os seis reinos do samsara e os dez estágios da shamatha

Multimedia preparado para o Kalachakra em Graz, na Áustria, em 2004. Mais sobre os seis reinos no livro "As palavras do meu professor perfeito", ed Makara.

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Os três reinos e as experiências de meditação

Certas experiências de meditação conduzem ao samsara.

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